O envelhecimento é algo natural do corpo humano, mas existem fatores que podem fazer com que esse envelhecimento ocorra precocemente.
Todos os dias a pele sofre uma série de agressões: desde a radiação solar e dos poluentes, até as consequências dos maus hábitos como o sedentarismo, a má alimentação, o consumo excessivo de álcool e o tabagismo. No entanto, só com o passar do tempo que começamos a observar esses efeitos na pele.
Esses hábitos geram, basicamente, a oxidação das células que causa danos como a diminuição do colágeno e das fibras elásticas, retarda a renovação celular e estimula as células que produzem melanina, produzindo manchas e irregularidades na pele. Dessa forma, acontece o aparecimento antecipado de rugas e linhas finas.

Como evitar esse envelhecimento precoce?
Use protetor solar diariamente
O protetor solar é seu melhor amigo e o maior aliado contra as ações do envelhecimento precoce. É fundamental prevenir o excesso de sol, protegendo-se todos os dias, e não somente na praia ou piscina. Hoje, no mercado, você encontra diversas opções de protetor com tudo o que sua pele precisa: hidratação, proteção do DNA solar e ação antioxidante.
Melhore o consumo de água e de legumes e verduras
Manter uma alimentação saudável e equilibrada é outro ponto importante para prevenir o envelhecimento precoce. Além disso, um dos principais pontos da skincare é beber água.
Use antioxidantes todos os dias
Os antioxidantes são indispensáveis no tratamento e prevenção do envelhecimento da pele, dentre eles a Vitamina C é referência.
Usando em conjunto com o protetor solar, os antioxidantes potencializam a proteção, diminuindo o impacto da radiação na pele. Outro ponto dos antioxidantes é ajudar a reparar o colágeno, estimulando a produção de novas fibras que reduzem a flacidez facial.
Faça tratamentos com bioestimuladores de colágeno
Outra dica muito eficiente é iniciar os tratamentos com bioestimuladores de colágeno como o Sculptra® e Radiesse® que promovem uma pele mais firme e jovial.
Se você precisa de auxílio para entender quais as melhores opções para a sua pele, entre em contato com a Dra Aline Baptista e tire as suas dúvidas.
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